Header Ads


Yüzme Dönüş Kuralları

 
Her yüzme tekniğinin kendinine göre çıkış, varış ve dönüş kuralları vardır. Yukarıda paylaşmış olduğumuz örnek videa da karışık yüzme yarışlarında dönüşlerin nasıl yapıldığı gayet açık ve anlaşılır şekilde gösterilmektedir. Yüzme yarışlarında çıkış ne kadr önemli ise dönüşler de bir o kadar önemlidir. İyi bir çıkış ve dönüş yarışmada bir adım önde olmanız demektir. Ne kadar hızlı kulaç atarsanız atın ne kadar hızlı ayak vuruşu yaparsanz yapın çıkşta ve dönüşte kaybedeceğiniz zaman yarışmayı kaybetmenize sebep olacaktır. 

Hiç yorum yok

Blogger tarafından desteklenmektedir.