Anadolu Yakası Yetişkin Yüzme Kursu
Anadolu yakası yetişkin yüzme
kursu
Yüzme
çocuk yaşta olduğu gibi ilerleyen yaş dönemlerinde de rahatlıkla yapılabilen
bir spor dalıdır. Yaşım geçti artık öğrenemem gibi düşüncelerinizden kesinlikle
kurtulmalısınız. Sanıldığı gibi çok zor bir spor değildir. Evet, başlangıçta
bir zorlanacak ve birazda su içeceksiniz :) ama bu çok uzun
zamanınızı almayacak kısa bir zamanda öğreneceksiniz. Daha az enerji ile
yorulmadan daha uzun mesafe yüzebilmeniz için yüzmeyi en doğru şekilde
öğrenmelisiniz. Biz bu mantıkla hareket ederek İstanbul Teknik Yüzme Su
Sporları Kulübü olarak Anadolu yakasında yetişkinlere yönelik yüzme
kurslarımızı aralıksız devam ettirmekteyiz. Yüzme sayesinde yoğun iş stresinden
kurtulacak ve zihinsel olarak yenilendiğinizin farkına varacaksınız. Bunların
yanında yüzmenin insan sağlığına ne gibi faydaları vardır? Bunlara bir göz
atalım.
· Kas
ve iskelet sistemini geliştirir.
· Kardiyovasküler
sistemleri geliştirir.
· Bağışıklık
sistemini geliştirir.
· Ruhsal
ve zihinsel yenilenmeyi sağlar.
·
Bel ve boyun fıtığı gibi rahatsızlıkları tedavi eder.
· Eklem
ağrıları ve kireçlenmeye iyi gelir.
Yetişkin
yüzme kurslarımıza 15 yaş üzerinde bay bayan herkes katılabilir. Eğitimlerimiz
aylık 8 seans üzerinden yapılır. Gruplar yeni başlayan, orta seviye, ileri
seviye ve mastır sınıfı olarak seviyelere ayrılır. Yeni başlayan grup 5 ya da 6
kişi diğer yüzebilen gruplar 8 ya da 9 kişi olabilir. Derslerde yapılan
devamsızlıkların telafisi yoktur. Bayanlarda özel durumlarından dolayı üyelik
ücretlerinde ayrıcalık yapılır.